気滞とは「気」の流れが滞ること。 気は充実していても、うまく体を巡っていなければ、その働きはよくありません。気滞とは西洋医学でいうと自律神経の失調といえます。 自律神経系の過度な緊張や異常な亢進により臓腑や経絡の機能障害 … 続きを読む ストレスにやられると気滞(きたい)に！