秋は『肺』をケアする季節 東洋医学では秋は『肺』と関連が深い季節になります。 東洋医学での肺は、鼻、喉、気管支など呼吸器系全般を含んでいて皮膚や大腸とも関連の深い臓器になります。 肺は呼吸、宗気(気の一種)の生成、全身の … 続きを読む 秋の養生について