「気」は生命活動を維持するためのエネルギーのこと。 消化吸収、排泄、血液循環、新陳代謝などの体の働きを推進します。また、体を温める、病気から守る、内臓を固定する、飲食物を気に変化させるなどの働きがあります。 そして「虚」 … 続きを読む いつもだるく疲れやすいは気虚(ききょ)！